空手とは

空手と柔道の違いについて簡単に解説しています。どちらも似たような道着を着て行う格闘技ですが具体的にはどういった違いがあるのでしょうか。また空手着と柔道着に違いはあるのでしょうか。空手や柔道の違い●突きや蹴りなどの攻撃を主流とするのが空手。敵の攻撃を体捌き等で無効化し投技や寝技に転じるのが柔道。●護衛のための格闘技が柔道、破壊のための格闘技が空手という解釈もあり。ただ空手は実際は直接打撃が禁じられて...

空手を習い事とすることの効果や月謝についてのお話をしています。子供の習い事として空手をさせることを検討している方は参考にしてください。空手を習うメリット・効果とはよくいわれることは精神力が鍛えられるというものですね。空手を含む武道全般というのは心身を鍛えることを意義としているので習い事を通して将来必要になる精神力が鍛えられるかもしれません。また空手を通して礼儀・作法を学ぶことができます。※ただ家で...

40代の中高年になっても空手を始めることはできるのでしょうか、と心配する声を聞きます。やはり空手というのはある程度若さがないと厳しいのでしょうか。大人でも問題なし結論からいえば大人、40代から空手、全く問題ありません。健康のため、格闘技へのあこがれ、体力をつけるためなど理由は色々ですが40歳くらいから始める方たくさんいます。40代から始めて黒帯をとった人もいます。ようはモチベーション、やる気の問題...

空手を始める動機の一つに、女性ならば「痩せたい」という動機をお持ちの方も少なくありません。空手はダイエット・痩せるという観点で見れば果たして有効なのでしょうか。空手は痩せる?空手というのは一見激しい運動をしているようにも見えますが、総量でみれば実はたいした運動量ではなく、時間あたりのダイエット効率は悪いと思います。それだったら週4日程度ジョギングを継続したほうが早く痩せるかと思います。ただこれは痩...

空手を始める動機として「喧嘩に強くなりたい」という野心をお持ちの方もいるかと思います。ネットでも「空手を習えば喧嘩に強くなるのかどうか」というテーマに対して様々な意見が見受けられたので、いくつか紹介したいと思います。空手で喧嘩が強くなるのか空手に限らず格闘技をやれば、肉体的に強くなるのは確かです。ガチンコの喧嘩にも強くなるでしょう。ただ空手を始めると同時に、それは強くなったからこそ今まで考えたこと...

小学生や幼稚園児のお子さんに空手を習わせることを検討している親御さんは少なくありません。お金のかかる習い事をさせるからには当然子供の心身の成長に何かしらの「効果」を期待するのは当然です。空手を習わせることで子供にどんな効果があるのでしょうか。メンタルが強くなる最近では子供に習わせたい習い事の上位に空手が入っているそうです。あくまで私見ですが、その理由としては肉体的に強くなるというよりはメンタル面が...

空手を始めたいけど中学生からは遅すぎる?そのような心配をされている方へ・・・。中学生から初めても問題ない結論からいえばノープロブレムです。全く問題ありません。空手は始めたい時は始め時です。中学生からだから遅すぎるなんてことはありません。幼い頃から始めるのは利点もあれば欠点もあります。利点は実力がつくことですが、欠点は遊び盛りの頃に多忙になってしまうことです。幼児や小学生よりも中学生や高校生のほうが...

よく空手をお子さんに習わせることを検討されている親御さんの疑問として、「何歳くらいの年齢から始めるのがベストなの?」という年齢に関するものがあります。空手をやるには早すぎるのではないか、あるいは遅すぎるのではないか、そういった不安はあるでしょう。果たして空手を始める年齢は何歳からが適切なのでしょうか。また入門する上で年齢制限などはないのでしょうか。年齢制限はないの?結論からいえば何歳からでも大丈夫...

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